Vorsorge für einen gesunden Rücken - Back Check
Die Gesundheit unserer Kollegen liegt uns sehr am Herzen. Aus diesem Grund ist es uns wichtig, neben ergonomischen Arbeitsplätzen durch regelmäßige Gesundheitstage die Gesunderhaltung unserer Mitarbeiter zu unterstützen.
Beim Back Check konnten unsere Mitarbeiter in Kooperation mit der AOK Bayern einen apparativen Test durchführen, mit dem Muskelabschwächungen und Muskel-Dybalancen im Bereich des Halte- und Bewegungsapparates gemessen werden. Neben der Rückenmuskulatur standen dabei auch die vorderen sowie seitlichen Bauchmuskeln im Fokus.
Nach der Analyse und anschließenden Auswertung wurden die Kollegen mit ausführlichen Übungs-Tipps versorgt, um Verspannungen oder Haltungsschwächen aktiv entgegenzuwirken.